Business- och life coaching
Coachning ett kraftfullt verktyg för dig som söker förändring och utveckling men inte vet var du ska börja, för sig som står inför ett vägskäl och är osäker på vilken väg du ska ta och sig som känner att tillvaron är kaos och behöver hitta den röda tråden.
Personlig träning
Träning är lika viktigt för ditt mentala välmående som det fysiska! Ta hjälp för att komma igång och skap en rutin, för att utvecklas och för att minska risken för skador. Jag hittas på Bam Studio i Vasa för både Coaching och PT-tjänster. Bokningar kan även göras via Bam studions webbsida. Coaching även digitalt vid behov!.
Workshops och kurser
Urval av kurser relaterade till dessa ämnen.